ミノヤランチブログ

本日のメニューはサバのトマト煮です

トマトに含まれる栄養素の代表的なものにリコピンが挙げられます。

リコピンは抗酸化作用があり、美容にも効果が期待されます。

いつもとは一味違うメニュー、是非食べてみてください!