2024/01/30
イカバター醤油焼き
オーロラソース
マホッケフライ
本日のメニューは、マホッケフライ&オーロラソースです🌌蓋を開けた時のインパクト抜群弁当の登場です😆北海道や東北地方の海で漁獲される「真ホッケ」🎣ふっくらした身と身離れの良さが魅力のお魚です💕ホッケはカルシウムが豊富な魚でアジやさんまの3倍もあるそうです🦴他には冷え性や中性脂肪、悪玉コレステロールを減らす働きも期待できます🍵縞ホッケよりも真ホッケの方が美味しいと言われていますのでぜひ皆さんでお召し上がりください✨
本日のメニューは、イカバター醤油焼きです🐄イカは下味をつけることで身がしまり水っぽくならず、きれいな焼き色をつけることができます🍽️この焼き色にバターと醤油が加わると食欲をそそる香りが漂います😊他には野菜炒め、大根青しその実和え、小松菜お浸しとバラエティー豊かなラインナップのお弁当となっています🍱美しく健康を目指した健美膳のお弁当をぜひご賞味ください🎀