2023/11/14
オムレツ
ハムカツ
鯖みそ焼き
本日のメニューは、ハムカツ&オムレツです✨第二次世界大戦後、プレスハムを惣菜屋で揚げて提供したのが発祥だと言われているハムカツは、サクっとした衣とハムが相性抜群💘そしてオムレツは、溶きほぐした卵に塩コショウなどを混ぜ合わせ、フライパンで焼き上げるシンプルな料理です😄今回はケチャップを添えています🎨ぜひ皆さんでお召し上がりください🎶
本日のメニューは、鯖みそ焼きです🌉鯖も味噌も、どちらも筋肉や血液をつくるのに役立つたんぱく質が豊富🎊またエネルギーの生成に必要なビタミンB群も含んでいます🌈さらに味噌にはイソフラボンという成分が含まれており更年期障害の緩和や骨密度の改善に役立つといわれています💍栄養満点で健康的な鯖みそ焼きをぜひご賞味ください💫