2024/06/18
サバ照り焼き
シマホッケの漬け焼き
チキンカツ
本日のメニューは、チキンカツ&シマホッケの漬け焼きです🐟お肉の中でも比較的カロリーの低いチキンを使ったカツと🍽️魚の組み合わせなのでカロリーが抑えられている本日のお弁当⚖️チキンカツにすることによって食べ応えは十分あり満腹感があるのが嬉しいところです😆生姜の効いたタレに前日から漬け込んだシマホッケは🎣ご飯との相性抜群です🍚絶品の組み合わせをぜひ召し上がってみてください🌼
本日のメニューは、サバ照り焼きです🤿甘辛く味付けされたサバは栄養も美味しさもあります👏🏻サバには血流をよくするDHA、コレステロールを正常に保つEPA、カルシウムの吸収を促すビタミンD、貧血対策に欠かせない鉄と豊富な栄養があります💯健美膳弁当は副菜にもこだわっており本日は「プチいちご大福」もついており可愛いらしいお弁当となっています🍓ぜひご賞味ください😊