2022/09/14
アジフライ
ひじき煮
豚しゃぶサラダ ごまドレ添え
本日のメニューは、アジフライ🌈ひじき煮です😉アジは青魚の中でも脂肪が比較的少ないですがDHAやEPAなどの不飽和脂肪酸は豊富に含まれています🎣栄養満点のお魚ですね💯ところで今日は「メンズバレンタインデーの日」だそうです🎁ホワイトデーから半年たち男性から女性に告白をする日なんだとか💗ミノヤのお弁当と共に話のネタにいかがですか😊
本日のメニューは、豚しゃぶサラダ✨ごまドレ添えです🎉さっぱりとした豚しゃぶをサラダ風に仕上げた一品🎈ここのところ少しずつ朝晩涼しくなってきましたが、まだしばらくは夏の疲れが出やすい時期だと思います💥そんな時はヘルシーな健美膳でぜひ楽しいランチタイムをお過ごしください💘