ミノヤランチブログ

日替わり：ササミフリッター🌄野菜あん

本日のメニューは、ササミフリッター＆野菜あんです🏵️外がカリッと、中はふんわりとした食感を楽しめるササミフリッター！ササミは肉類の中で最も栄養価が高いわりに、脂肪分が少なく低カロリーな食材です⏰タンパク質やビタミン類を豊富に含んでおり、血糖値を下げたり血液の循環を促進したり疲労回復や消化器系を守る効果が期待されています💠そして本日はかおりご飯の日ですので、そちらもぜひお楽しみに、皆さんでランチタイムをお過ごしください🍧

健美膳(要前日予約)：チンジャオロース風炒め🍀

本日のメニューは、チンジャオロース風炒めです🍽️パプリカのしゃきしゃきとした食感と豚肉がオイスターソースと良く合い、炒める事でとてもいい香りを楽しむことができます🎵甘辛いタレでご飯も進みますね🎨十六穀ご飯は便秘の改善が期待できる食物繊維が豊富に含まれており、食べることで腸内環境を整えられます🎠ヘルシーなお弁当はぜひ健美膳をお試しください！